Bueno pues me presentaba en un campeonato de españa, categorias de grupo de edad por primera vez, tenía ganas de ver como estaba en una competición de este nivel y coger experiencia.
No sabía que se congregaba tanta gente, en este sentido tuvo una amplia participación. Nuestra salida tenía lugar el sabado a las 15:30, llegamos por la mañana para la recogida de dorsales, reconocer un poco el circuito y ya comer por allí antes de competir.
Sobre una hora y media antes dejamos las bicis y nos preparamos, la verdad que tengo muchos nervios, creo que hay mucho nivel y no quiero hacerlo mal.
Llega el momento de la salida, un primer 5000 largo, salierón 5200 mts aprox, pero llano totalmente, los grupos de edad salimos escalonadamente, empiezo regulando pero cual es mi sorpresa que ya durante el km 1,5 empieza a pasar gente de la salida del grupo de edad que iba después de nosotros, aqui es cuando pienso, uff esto no va en broma no, hago el 5000 largo en 19:03, el 22º mejor tiempo de mi grupo de edad de 36.
El circuito de bici era muy llano salvo algún repecho y me veo con fuerzas como primeras sensaciones en la transición, vamos a ver como se nos dá, voy a coger grupo de bici y eso siempre es bueno, PERO no era mi día, en las primeras curvas casi me voy al suelo de manera extraña, miro la rueda trasera y la llevo pinchada. Toca bajarse de la bici y abandonar.
Una experiencias más, lástima no haber podido terminar.
Un saludo!!
jueves, 29 de mayo de 2014
Duatlón de Tomelloso - 30/03/2014 -
Buenas tardes.
Por fin consigo sacar tiempo para actualizar un poco el blog, intentaré ser más constante para esta segunda mitad de temporada en cuanto a actualizarlo, seguro que puedo.
Después del duro palo del duatlón de Alcobendas, tocaba reflexionar un poco sobre como plantear un poco los primeros 5000 metros de carreras en los duatlones, la ostia en Alcobendas había sido grande, también no conocer el circuito pero es verdad que venía dando en los duatlones todo en el primer 5000 y luego pasa lo que pasa, en la bici no hay piernas.
Decidía apuntarme al duatlón tomelloso "in extremis" , no conocía la prueba y me dijo el presi del club de apuntarme en el ultimo momento, finalmente decido acudir como un entrenamiento de cara al siguiente fin de semana donde disputaría el campeonato de españa de duatlón en Avilés.
En esta prueba tengo que dar un palito a la organización, dejó mucho que desear, tanto en temas de clasificación finales donde hubo problemas con los primeros clasificados, así como lo que es una tontería pero que precisamente como es una tontería no hace falta ni ofrecerla si no la vas a dar y es la bolsa del corredor, donde te prometen en oro del moro y luego no dan, de verdad no lo pongáis si no pasa nada, pero queda cutre ponerlo y luego no dar una misera chocolatina. Se alegaba problemas de presupuesto, etc,etc... Con ir a 3 pruebas es suficiente para saber de que palo va cada organización al final de la prueba para que nos tomen el pelo con esas cosas de presupuesto, etc. Hay otras cosas que me dejo en el tintero, en estos momentos no me acuerdo después de un par de meses, pero en estos momentos es una prueba que no quiero volver y solo volvería salvo necesidad para una preparación.
Bueno, voy con la prueba, el primer 5000 de carrera es llano, quería controlar los tiempos por cada km, hacerlos más regular para no quedarme sin fuerzas, consigo englobar los 5000 entre 3:25 y 3:45, labor conseguida, finalmente en el primer 5000 hago un tiempo de 17:54, aunque pese a que el tiempo no estaba mal, en cuanto a puesto iba bastante retrasado, la gente iba muy fuerte o yo ni iba fino, solo el 68 mejor tiempo de 162 participantes que acabaron.
Empieza la bici, 20 kms, lo primero que pienso es que voy a ir con piernas, los primeros 10kms llevamos el viento un poco en contra, pero aparte del viento, las sensaciones no son buenas, voy muy justo y en cola todo el rato, rezando para que nadie apriete, pero mi gozo en un pozo, llega un grupo por detras que nos alcanza y van como un tren, me engancho como puedo y llego a la primera midad penando, damos la vuelta para coger la carretera de vuelta, pero sobre el km 12 yo en cola aguantando llega un accidente a mitad de pelotón, hace que tenga que darrapar para no caerme y esquivar al compañero en el suelo, el grupo se parte y pese a que lo intento me es imposible contactar con la cabeza, pese a que llegué a estar a escasos 2 metros me fué imposible, empiezo a tirar de mi grupo partido hasta que nos quedamos 4 que llegaríamos a la segunda transición juntos. Un tiempo de 35:13 con media de 34 km/h. Hago otra vez el 68º mejor tiempo, flojo flojo pese a la intensidad. Aqui tenía que haber tenido algo más de piernas, pero en ningún momento fuí comodo.
Bueno ahora llego al ultimo 2500 de carrera donde tengo que dar todo, voy bien en la carrera y acabo dando lo que puedo, tiempo en este sector de 8min:21 y 62º mejor tiempo del sector, iba bien pero o había mucho nivel o podía dar yo mucho más pero no lo creo.
Finalmente un tiempo de 1h:01:28 y puesto 63º de la general sobre 162 que acabaron. Una prueba más que me sirvió como un entrenamiento de cara a la siguiente semana pero que también esperaba que me hubiera salido mucho mejor porque más o menos dí lo que tenía.
http://www.triatlonclm.org/archivos/competiciones/143/General%20Absoluta%20MASCULINA%20CONBOX.pdf
Saludos!!
Por fin consigo sacar tiempo para actualizar un poco el blog, intentaré ser más constante para esta segunda mitad de temporada en cuanto a actualizarlo, seguro que puedo.
Después del duro palo del duatlón de Alcobendas, tocaba reflexionar un poco sobre como plantear un poco los primeros 5000 metros de carreras en los duatlones, la ostia en Alcobendas había sido grande, también no conocer el circuito pero es verdad que venía dando en los duatlones todo en el primer 5000 y luego pasa lo que pasa, en la bici no hay piernas.
Decidía apuntarme al duatlón tomelloso "in extremis" , no conocía la prueba y me dijo el presi del club de apuntarme en el ultimo momento, finalmente decido acudir como un entrenamiento de cara al siguiente fin de semana donde disputaría el campeonato de españa de duatlón en Avilés.
En esta prueba tengo que dar un palito a la organización, dejó mucho que desear, tanto en temas de clasificación finales donde hubo problemas con los primeros clasificados, así como lo que es una tontería pero que precisamente como es una tontería no hace falta ni ofrecerla si no la vas a dar y es la bolsa del corredor, donde te prometen en oro del moro y luego no dan, de verdad no lo pongáis si no pasa nada, pero queda cutre ponerlo y luego no dar una misera chocolatina. Se alegaba problemas de presupuesto, etc,etc... Con ir a 3 pruebas es suficiente para saber de que palo va cada organización al final de la prueba para que nos tomen el pelo con esas cosas de presupuesto, etc. Hay otras cosas que me dejo en el tintero, en estos momentos no me acuerdo después de un par de meses, pero en estos momentos es una prueba que no quiero volver y solo volvería salvo necesidad para una preparación.
Bueno, voy con la prueba, el primer 5000 de carrera es llano, quería controlar los tiempos por cada km, hacerlos más regular para no quedarme sin fuerzas, consigo englobar los 5000 entre 3:25 y 3:45, labor conseguida, finalmente en el primer 5000 hago un tiempo de 17:54, aunque pese a que el tiempo no estaba mal, en cuanto a puesto iba bastante retrasado, la gente iba muy fuerte o yo ni iba fino, solo el 68 mejor tiempo de 162 participantes que acabaron.
Empieza la bici, 20 kms, lo primero que pienso es que voy a ir con piernas, los primeros 10kms llevamos el viento un poco en contra, pero aparte del viento, las sensaciones no son buenas, voy muy justo y en cola todo el rato, rezando para que nadie apriete, pero mi gozo en un pozo, llega un grupo por detras que nos alcanza y van como un tren, me engancho como puedo y llego a la primera midad penando, damos la vuelta para coger la carretera de vuelta, pero sobre el km 12 yo en cola aguantando llega un accidente a mitad de pelotón, hace que tenga que darrapar para no caerme y esquivar al compañero en el suelo, el grupo se parte y pese a que lo intento me es imposible contactar con la cabeza, pese a que llegué a estar a escasos 2 metros me fué imposible, empiezo a tirar de mi grupo partido hasta que nos quedamos 4 que llegaríamos a la segunda transición juntos. Un tiempo de 35:13 con media de 34 km/h. Hago otra vez el 68º mejor tiempo, flojo flojo pese a la intensidad. Aqui tenía que haber tenido algo más de piernas, pero en ningún momento fuí comodo.
Bueno ahora llego al ultimo 2500 de carrera donde tengo que dar todo, voy bien en la carrera y acabo dando lo que puedo, tiempo en este sector de 8min:21 y 62º mejor tiempo del sector, iba bien pero o había mucho nivel o podía dar yo mucho más pero no lo creo.
Finalmente un tiempo de 1h:01:28 y puesto 63º de la general sobre 162 que acabaron. Una prueba más que me sirvió como un entrenamiento de cara a la siguiente semana pero que también esperaba que me hubiera salido mucho mejor porque más o menos dí lo que tenía.
http://www.triatlonclm.org/archivos/competiciones/143/General%20Absoluta%20MASCULINA%20CONBOX.pdf
Saludos!!
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